فيديو

سلطة جزر مع الكزبرة وخلع الملابس اللذيذة

سلطة جزر مع الكزبرة وخلع الملابس اللذيذة

المكونات

للسلطة

  1. الجزر 5-6 قطع.
  2. أوراق الخس 5 أوراق.
  3. الفلفل البلغاري 1 جهاز كمبيوتر.
  4. الثوم المعمر 1 شعاع.
  5. الكزبرة 1 شعاع.
  6. ريحان 1 شعاع.
  7. المكسرات (لدي الكاجو) حسب الرغبة

للتزود بالوقود

  1. عصير التفاح والخل 3-4 ملاعق كبيرة
  2. زيت السمسم 4 ملاعق كبيرة.
  3. زيت الزيتون 4 ملاعق كبيرة
  4. العسل 2 ملعقة كبيرة
  5. ملح حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية الجزرة
  • خدمة 4 حصص
  • المطبخ العالمي

طريقة التحضير:

طريقة التحضير:

قشر الجزر وتقطيعه جيدًا ، مثل الجزر الكوري.

نقوم بإزالة الفلفل من البذور وإزالة الأجزاء وتقطيعها إلى شرائح.

يقطع البصل الأخضر والخس والريحان والكزبرة.

لخلع الملابس ، اخلطي عصير التفاح والخل وزيت الزيتون والعسل. يمكنك إضافة الفلفل الحار لالتوابل. الملح وتخلط حتى تصبح ناعمة.

نضع الخضراوات والخضار في وعاء سلطة ، تسقى مع خلع الملابس. مع تغطية غطاء فيلم أو تتشبث. اتركيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل. أنا عادة أترك الأمر بين عشية وضحاها.

قبل التقديم ، اقطع المكسرات (عندي الكاجو) ورشي السلطة.

شهية طيبة!